Zo reken je het stroomverbruik uit
Het verbruik van een apparaat hangt af van twee dingen: hoeveel vermogen het vraagt en hoe lang het aan staat.
- kWh per jaar = vermogen in watt ÷ 1.000 × uren per dag × dagen per week × 365 ÷ 7
- kWh per maand = kWh per jaar ÷ 12
- kWh per dag = kWh per jaar ÷ 365, dus een gemiddelde over de hele week
- Kosten = kWh × stroomprijs per kWh
Een apparaat van 1.000 watt dat een uur aan staat, verbruikt precies 1 kWh. Een ledlamp van 8 watt moet daarvoor 125 uur branden.
Waar vind je het vermogen?
Het vermogen staat op het typeplaatje van het apparaat, meestal aan de achterkant of onderkant, of in de handleiding. Het staat er in watt (W) of kilowatt (kW); 1 kW is 1.000 W. Bij een laptop of ander apparaat met een losse adapter staat het maximale vermogen op de adapter. In de praktijk gebruikt zo'n apparaat vaak minder.
De apparaten in de keuzelijst zijn indicatieve voorbeeldwaarden, geen metingen en geen gemiddelden uit een officiële bron. Ze zijn bedoeld om snel een berekening te starten. Controleer altijd het typeplaatje van jouw eigen apparaat en pas de waarden aan.
Apparaten die niet steeds vol vermogen gebruiken
Veel apparaten gebruiken niet de hele tijd hun volle vermogen. Een koelkast of vriezer slaat af en aan, een wasmachine en vaatwasser verbruiken vooral bij het opwarmen van water, en een computer vraagt in rust veel minder dan onder belasting. Voor zulke apparaten geeft het EU-energielabel een beter beeld: daarop staat het verbruik in kWh per jaar, of per 100 wasbeurten of vaatwasbeurten. Dat getal kun je direct met je stroomprijs vermenigvuldigen. Wil je het precies weten, meet het verbruik dan met een energiemeter tussen stekker en stopcontact.
Welke stroomprijs staat vooraf ingevuld?
De stroomprijs (€ 0,2595 per kWh) is het CBS-gemiddelde over september 2026 voor levering, plus de energiebelasting van 2026, inclusief btw. Vaste leveringskosten en netbeheerkosten tellen niet mee, want die betaal je ook als het apparaat uit staat. Ken je je eigen tarief, vul dat dan in. Op je jaarafrekening of in de app van je leverancier staat de prijs per kWh.
Rekenvoorbeeld
Een televisie van 100 watt staat elke dag 4 uur aan (de standaardwaarden in de rekenhulp):
- 100 ÷ 1.000 × 4 × 7 × 365 ÷ 7 = 146 kWh per jaar, ongeveer 12,2 kWh per maand
- Bij € 0,2595 per kWh (de vooraf ingevulde prijs): 146 × 0,2595 = € 37,89 per jaar, ongeveer € 3,16 per maand en € 0,10 per dag
Verder rekenen
Wil je weten wat een besparing oplevert of in hoeveel jaar een zuiniger apparaat zich terugverdient? Gebruik energie besparen berekenen. Je totale kosten, met vaste kosten en de vermindering energiebelasting, zie je met energierekening berekenen. Heb je een dynamisch contract, kijk dan bij de stroomprijs per uur wanneer stroom het goedkoopst is, of reken met goedkoopste stroomuren berekenen uit wanneer je een apparaat het best aanzet.
